Insomnia adalah suatu gangguan di mana orang tidak
dapat tidur yang cukup atau tidur yang restoratif, karena satu atau lebih
faktor. Untuk penderita insomnia sendiri
sering memiliki gejala di siang hari yang terkait dengan kurang tidur, seperti
kantuk di siang hari, kelelahan, dan penurunan kewaspadaan mental.
Ada dua jenis utama insomnia diantaranya : insomnia akut (insomnia transien) yang terjadi selama periode yang cukup singkat dan insomnia kronis yang gejalanya lebih lama (umumnya lebih dari satu bulan). Biasanya penderita insomnia ini suka mengkonsumsi obat tidur dan perlu Anda sadari bahwa rnengkonsumsi obat tidur dalam jangka waktu yang panjang sangat buruk untuk tubuh, Karena dapat membahayakan tubuh dan juga cenderung menimbulkan ketergantungan.
Ada dua jenis utama insomnia diantaranya : insomnia akut (insomnia transien) yang terjadi selama periode yang cukup singkat dan insomnia kronis yang gejalanya lebih lama (umumnya lebih dari satu bulan). Biasanya penderita insomnia ini suka mengkonsumsi obat tidur dan perlu Anda sadari bahwa rnengkonsumsi obat tidur dalam jangka waktu yang panjang sangat buruk untuk tubuh, Karena dapat membahayakan tubuh dan juga cenderung menimbulkan ketergantungan.
ATURAN PAKAI
:
Liquid Chlorophyli :
Satu sendok teh (5 ml) dalam satu gelas
air (240 ml) dua kali sehari. Simpan dalam lemari pendingin setelah botol
terbuka.
Noni Plus : Kocok
dahulu sebelum digunakan. Minum 30 ml
satu atau dua kaii sehari. Simpan dalam kulkas setelah dibuka botolnya.
No comments:
Post a Comment